Rabu, 29 Agustus 2012

Del'o Chigi


Tendangan mencangkul, atau axe kick dalam bahasa inggris, tendangan dengan kaki lurus (lutut tidak ditekuk) dengan sasaran kepala/bahu. Tendangan ini dilakukan dengan mengayun kaki setinggi mungkin, kemudian disentak ke bawah/diturunkan dengan tenaga (pada saat kaki pada posisi tertinggi), serangan tendangan ini adalah saat ayunan kaki mengarah kebawah bukan pada saat kaki diayun ke atas, serangan menggunakan kaki bagian tumit atau telapak kaki yang di arahkan ke kepala / bahu. Tendangan ini bisa digunakan secara maksimal bila praktisi dapat melakukan split secara maksimal. Cocok digunakan saat posisi/jarak lawan agak jauh dan bisa di fariasikan dengan lompatan agar jangkauan tendangan bisa lebih jauh dan lebih tinggi

Deol O Chigi saat pertandingan



Deol O Chigi dengan melompat




Selasa, 28 Agustus 2012

Ap Chagi

Ap Chagi


Salah satu teknik tendangan paling basic atau dasar dari Taekwondo adalah “Ap Chagi”. Dalam bahasa Inggris terkenal juga dengan front kick.
Ap Chagi adalah tendangan lurus ke depan dengan sasaran arae  ( Bawah), momtong (perut) ataupun eolgol (atas). Cara pengambilannya pun simpel, pertama badan menghadap ke depan, tumpuan kaki lurus n jangan ditekuk, awalan dengan mengangkat lutut setinggi rata2 air ato setinggi puser, kemudian luruskan dan arahkan ujung kaki ke sasaran.
http://suvivar.files.wordpress.com/2012/03/ap4.gif
Tendangan ini merupakan dasar dari berbagai macam tendangan yang ada di Taekwondo yang akan penulis munculkan pada posting berikutnya..

Terima kasih....